Спорт «ДОСТИГАЙ И ПОБЕЖДАЙ!» 🏆
🔥 Хей! Мы начинаем знакомиться с направления деятельности нашего Движения. И первое направление зарядит тебя энергией и силами на целый день, чтобы ты не упустил ничего важного. Это, конечно же, спорт!
Здоровье в порядке? Спасибо зарядке! Мы предлагаем тебе сделать зарядку вместе со специалистом регионального отделения Российского движения детей и молодёжи «Движение Первых» города Москвы Артёмом Ильвохиным💪
❓А знаешь ли ты, сколько пользы от такого начала дня?
🏃♀Зарядка способна приучить к режиму
🚴Утренний спорт помогает улучшить обменные процессы в организме, повысить устойчивость организма к стрессам
🏋♀Физические упражнения помогут улучшить сон, аппетит, повысить работоспособность, избавиться от сонливости
А ты делаешь утреннюю зарядку? Пиши в комментариях ⬇
Снимай видео, как ты выполняешь зарядку и выкладывай у себя на странице с хэштегами 👇🏻
#РДДМ #РДДМ_Москва #ДвижениеПервых #Движение #будьвдвижении #донм #ДопОбразование #дтгайдара #СубботаПервых