Статья о том, как зарядка помогает улучшить здоровье и повысить работоспособность. В статье предлагается сделать зарядку вместе со специалистом РДДМ города Москвы Артёмом Ильвохиным. Также читателям предлагается поделиться своим опытом и выложить видео с хэштегами #РДДМ #РДДМ_Москва #ДвижениеПервых #Движение #будьвдвижении #донм #ДопОбразование #дтгайдара #СубботаПервых.